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    坐月子多做这件事,养出宝宝好体质

    月子期间宝宝护理要点:喝母乳


    中国营养学会鼓励母乳喂养到2岁,国内外研究均表明,母乳是妈妈给予宝宝的一道安全防线,母乳营养成分高达400种,宝宝能从中获得各种免疫成分和营养物质,是宝宝天然的好食物。


    关于母乳喂养,你需要知道的六个问题:


    1每天喂养母乳的次数应该多少


    新生宝宝每天大概需要喂10—12次左右,2个月以后大概6—7次,6个月以后每天5次左右。


    不过不管多少次,只要宝宝饿了就要让他吃。



    2宝宝不认乳头,对乳头抗拒怎么办?


    小家伙对乳头产生抗拒,看来是乳头混淆了,主要原因是给了奶瓶和安抚奶嘴。


    妈妈要有耐心,坐着哺乳,便于婴儿含接乳房,可以先挤些乳汁到宝宝口中,刺激他的吞咽能力,诱引他来吸吮。


    3母乳喂养应该进行到什么时候?


    世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月,母乳喂养应至少十二个月、到两岁。


    因为调查表明,母乳喂得时间越长,宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。


    4妈妈乳房很小,奶水会不会很少?


    其实乳房的大小只能说明其脂肪量的多少,奶水量的多少并不是由乳房大小来决定的。


    小乳房的妈妈不用过于担心,只要营养补给充足,多让宝宝吮吸乳房,乳汁就会分泌多多。


    5奶水过稀,会不会不够营养?


    每个妈妈的乳汁颜色和营养含量会有所不同,因为每个妈妈的饮食都不一样,所以不用互相比较,只要在哺乳期加强营养补充,平衡膳食就可以。


    6感冒了是停止喂奶吗?


    在感冒发作前,宝宝已经接触到了感冒病毒,母乳里就有他需要的抗体。突然断奶对你们都是百弊而无一利。虽然渗透到母乳中的药量非常小,不过吃药前好咨询一下你的医生。


    很多妈妈为了给宝宝奠定健康的体质基础,宁愿忍受涨奶,乳头皲裂等一系列问题也坚持母乳。


    因为母乳中含有免疫球蛋白、乳铁蛋白、糖蛋白、脂肪酸,以及各种免疫细胞和免疫因子。这些成分各有不同的作用。


    母乳中的免疫球蛋白能够帮助抵御外界细菌、病毒的侵扰,对宝宝起到保护作用。糖蛋白在维持宝宝肠道健康和菌群调节方面起到了巨大的作用,有助于肠道微环境的成熟。


    其中,乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,在初乳中含量高,能有效提高宝宝抵抗力。


    虽然乳铁蛋白这几年才走红,但早在上世纪40年代开始,就有大量研究表明,乳铁蛋白是一种多功能蛋白质,具有调节体内铁的平衡、促进细胞生长等健康效应。可以说,乳铁蛋白对宝宝成长的益处多多,既能调节机体健康,还有助力宝宝呼吸系统和肠道健康发展的妙用。


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